髋部民间俗称“大胯”“胯骨”，即躯干与腿相连接的部位，由髂骨、耻骨、坐骨及股骨组成。随着年龄增长，老年人的骨密度逐渐降低，骨骼变得很脆弱。同时，老年人的平衡能力也有所下降，步态不稳，容易意外跌倒。在各种因素的共同作用下，老年人因为跌倒、交通意外发生髋部骨折的风险很高。

统计数据显示，我国每年新增髋部骨折病例超过100万。髋部骨折后，多数老年患者需要长期卧床，可能发生坠积性肺炎、褥疮、泌尿系统感染等严重并发症，甚至丧命。因此，髋部骨折也被称为“人生的最后一次骨折”。

髋骨骨折最有效的治疗方式为手术治疗，通过全髋关节置换术等手术方式，患者的骨折部位可得到“修复”，保证下肢的行走功能。临床数据表明，相较于保守治疗，接受手术治疗的老年髋骨骨折患者，长期并发症和死亡率的发生风险更低。在手术治疗后，尽早接受科学、规范的康复训练，能帮助老年髋部骨折患者降低发生下肢深静脉血栓的风险，促进骨折愈合，强化下肢肌力，最大限度恢复下肢功能。

对患侧进行制动

保持良好体位

患者术后可遵医嘱使用髋关节支具，术后5天内不可屈髋，不可进行髋部的内旋和外展（脚尖向内或向外伸展大腿），防止手术部位脱位，造成其他损伤和不必要的疼痛。家属为患者翻身时，应注意避免挤压手术部位。患者应去枕平卧，保持正确体位。具体体位应遵照医护人员安排，根据骨折位置、手术方式等确定。

一般来说，髋部骨折患者可借助外展枕，即上窄下宽、等腰梯形的海绵枕（上部宽度约为10厘米，下部宽度约为35厘米），让双腿保持30°左右的距离，并在患肢外侧摆放一个枕头，让双腿呈中立位。患者保持这一体位，对髋关节来说最为稳定，能避免未来发生走路姿势异常等问题。