流言

很多人都知道保湿要“补水”，但你听说过“补油”吗？近些年，“以油养肤”的概念非常流行，它真的有用吗？

真相

在讨论“以油养肤”之前，我们先要明确，这里的“油”，指的是什么。常见的用于护肤的油类物质有这两类：

1.植物油。例如椰子油、荷荷巴油等，它们含有丰富的脂肪酸，能够滋润皮肤，减少干燥和紧绷感。

2.矿物油。尤其是凡士林，这是一种特别有效的保湿成分，主要是起到封闭的作用，可以极大地减少皮肤水分散失。

此外，还有一种有机化合物——二甲基硅油，它不是经典的油类物质，但有保湿作用和皮肤调理作用，能在皮肤表面形成一层保护膜，减少水分蒸发，同时提供光滑的触感，在洗发产品和护手霜中比较常用。还有甘油，虽然名字带有油，但实际上不是真的油，而是一种多元醇化合物。