1845年，哈佛毕业生梭罗因厌倦“人沦为工具的工具”，搬进瓦尔登湖畔自建木屋独居。他耕种、钓鱼、观察自然，用两年时间写下《瓦尔登湖》，他在书中发问，年轻人学习生活的最好方式，不就是立刻去实践生活吗？

这几年户外运动火到不行。《中国户外运动产业发展报告（2023—2024）》显示，2024年上半年“90后”成为户外运动的主要消费群体，占比34.81%；“00后”占比达12.79%，有望成为户外运动消费的重要力量。年轻人徒步、潜水、 骑行，不仅为锻炼身体，更要像梭罗那样在自然中寻找人生的答案。

去山里补充精神能量

嘉禾接触徒步的契机与深圳周边环境有很大关系。“在上海时，周末消遣去处很多。但深圳没那么多‘花活儿’，我和朋友就爱上了爬山。”这种转变既是城市环境使然，也有年龄增长带来的心态变化，“过了30岁熬不动夜了，现在约朋友带上宠物去户外让我更开心。我几乎把周边的山爬得差不多了，花销比逛街、聚餐小多了。”

嘉禾的装备投资主要集中在徒步鞋上，花1600元买的徒步鞋让她在山路上如履平地。其他装备，嘉禾走实用路线，淘宝上100元的速干衣、速干裤等已足够应对。在她看来，除非是有点极限的户外运动，否则没必要陷入“装备竞赛”，徒步是项丰俭由人的运动。

对于最难忘的经历，她提起在香港麦理浩径的徒步，“这条入选亚洲经典徒步路线的山径，海岸线、丛林、村落交替出现，能看到很多国际友人、露营客，甚至能碰上野猪。