荠菜为何追求“野”
数千年来,挖荠菜、吃荠菜好似国人享受春天的一种仪式,每当万物萌芽时,就有人组团去山野田间寻觅。荠菜是中国“土生土长”的食材,国人食用荠菜的历史非常悠久,早在《诗经》里就有“谁谓荼苦,其甘如荠”的描述;到了唐宋,食用荠菜更为普遍,大文豪苏东坡评价它“天然之珍,虽小甘于五味,而有味外之美”,甚至还有以荠菜为原料的“东坡羹”传世。
随着种植技术的发展,规模化培育出的荠菜越来越多,比如圆叶荠菜的个头、质地都比野生荠菜“敦厚”不少,但在荠菜爱好者眼里,荠菜依然是以“野”为尊,市场上大部分荠菜卖家也都标榜自己卖的是“野荠菜”。为什么人类“驯化”了这么多种蔬菜,并欣然接受,却对野生荠菜情有独钟?原因可能有以下两点。
一是野荠菜生长周期比人工培育的更长,风味物质积累可能更多,比如野荠菜中的蛋白质相对丰富,烹调后产生的谷氨酸、天门冬氨酸等呈味氨基酸更多,起到了鲜味剂的作用,此外它还富含荠菜多糖等成分,这些都赋予了野荠菜更足的风味。

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本文刊登于《恋爱婚姻家庭·养生版》2025年4期
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