近些年，越野热潮正从山林间一路蔓延到社交网络，曾经的小众运动正越来越成为当代年轻人的生活方式。无论你是资深山野客还是初尝越野的新手，“人生首野”始终是一道自我突破的门槛，而在这场与山野的初次对话中，装备选择就显得重中之重。

有人说，新手的首双越野鞋会决定他是否爱上这项运动，也有人因为背了不该背的装备，在第一个爬升坡就发誓“此生不入野”。越野装备背后，究竟有什么讲究？

为此，我们特邀四位拥有迥异山野DNA的越野跑者，从他们的行囊中为大家整理出不同组别的首野装备指南。这不是一份让你照单全收的购物清单，但你或许能够从中寻获独属自己的最佳搭配！

特别推荐

AltraOlympus6跑鞋

AltraOlympus系列堪称我穿过综合性能最佳的越野跑鞋，Olympus6在稳定性、包裹性及重心平衡方面更是达到系列巅峰，亲测在40～60公里赛事中表现优异，无论是持续奔跑还是快速徒步，始终保持着云端般的舒适脚感。个人推荐搭配SmartwoolHike系列减震中筒羊毛袜，可显著提升长距离运动的足部舒适度。

TYMER变色款墨镜

这款眼镜出自日本本土小众品牌，既休闲又实用。采用智能变色镜片技术，能根据紫外线强度自动调节明暗，比赛时不会因镜片过暗影响视野。实测镜架重量仅20克出头，长时间佩戴无负担，且防滑也做得很好。

Salomon5L越野背包

这款越野背包对日常训练或50公里以内的越野赛来说都是足够的，我觉得它的贴合度应该是整个Salomon包里最好的，跑起来晃动不明显，后背分仓很科学，可以更轻松地把东西放在不同位置。

定妆照

这一套主打重金属爱好者的休闲跑

①Eldoresoboneman系列遮阳帽②EldoresoLSD背心③RunAmok金属乐队系列Motörhead短裤④SmartwoolAthletic一级全掌缓震中筒袜⑤AltraOlympus6跑鞋⑥TYMER变色款眼镜⑦Naked极轻透气运动腰包

50公里组别

我的首野故事

既然是人生首野，那就讲讲我俩首次越野赛崇礼168。当我和妹妹携手冲过TTC组（50公里）终点线时，没想到竟意外斩获女子双人组冠军。作为普通参赛者可以拥有如此大的惊喜，我和妹妹都觉得非常感恩。领奖台上，当我们的名字与蒙光富、武源媛等国内头部越野选手的名字并列时，我们内心激动无比。山野以最慷慨的方式告诉我们：心中有光就有希望，普通人依然可以实现大梦想！

装备注意事项

越野赛会有很多突发情况，比如我俩的50公里越野赛就遇到了高温、暴晒、山顶小气候下雨等，因此，我个人认为对于50公里首野而言，强装一定是重中之重，宁可背成骆驼也别赌运气。在装备上，慎选软底鞋（容易崴脚），跑鞋也必须提前完成两次及以上的15公里实地磨合；一定要戴全顶帽，我们曾因为戴空顶帽，导致头皮晒伤，恢复了很久；还有，山区气候突变，切记带一件“保命”的防水冲锋衣，也要提前把轨迹导入手表，学会看手表轨迹。在补给上，要准备足够的盐丸和水，虽然现在赛事补给都做得很好，但每一个CP点之间也必须带有足够多的水。

特别推荐

Adidas大速流星越野跑鞋

超轻量化设计穿着无负担，创新双层缓冲中底带来强劲能量反馈，独特上翘后跟显著提升下坡稳定性，加厚缓震设计需要一定适应期，专业橡胶大底兼顾耐用与抓地表现，是进阶跑者征服山野的得力伙伴！

高驰VERTIX运动手表

超长的电池寿命、坚固耐用、双频（L1+L5*）的全星座定位模式，保证了户外运动时的信号强度，同时能够记录更加精准的导航轨迹。