微博上有一句话引发了18万女性的共鸣：“她活成了全家人的说明书，却弄丢了自己的人生。”

然而，活得明白的女人，都懂得偏爱自己，把自己的需求放在首位。有能力取悦自己，也有格局照顾他人，才是一个女人最好的状态。

放下控制欲，找回关系中的平等

在《再见爱人4》中，麦琳的故事让我深思。

她把对丈夫李行亮的控制欲，全都包装成了“为你好”的善意。要求李行亮网购时必须截图比价，李行亮穿什么、吃什么都要经过她的同意……

刚开始，李行亮觉得这是妻子的爱与关心，但时间一长，这种控制让他喘不过气来。李行亮变得像被管理的“孩子”，而麦琳则成了无所不知的“妈妈”。

长期下来，麦琳也不快乐。

她希望通过掌控来建立安全感，但实际上，她的情绪越来越焦虑，身心越来越累。麦琳觉得自己做了这么多，却换不来理解，感受不到爱，最终变得失望甚至愤怒。

婚姻的裂痕，也在这样的关系模式中，变得越来越深。

很喜欢涂磊说的一句话：“攥紧风筝线的手，永远接不住自由的风。”

健康的亲密关系，应该是彼此尊重、互相平等，而不是一个人全权管理，另一个人被动接受。

过度控制带不来真正的安全感，反而会让双方都感到压抑。