29岁时，瑞秋·尼尔被诊断出皮肤癌。如今，作为澳大利亚昆士兰医学研究所的癌症研究员，她坦言这一结果并不意外。视频通话中，她回忆起上世纪80年代的海滩假期，那时几乎没有人害怕晒伤，还是儿童的她甚至与姐妹们比赛“谁能撕下最大块晒脱的皮”。

尼尔主导编写了澳大利亚新版防晒指南，2024年发表于《澳大利亚与新西兰公共卫生杂志》。过去，澳大利亚和德国的官方建议均简单而严格：未穿戴防晒衣物或涂抹防晒霜时，应完全避免日晒。如今，专家们首次承认“彻底避光对健康并非最优解”。英国的学者们也在重新评估风险：到底多少阳光是健康的？何时它会变得危险？

太阳辐射的危害已有充分的科学依据，紫外线穿透皮肤细胞后会损伤脱氧核糖核酸分子。尽管人体具备修复机制，但若损伤过多，细胞仍有可能失控增殖，形成癌变。研究显示，恶性黑色素瘤几乎均由紫外线引发。

德国联邦统计局的最新数据显示，过去20年间，在德国的医院中，因皮肤癌接受治疗的患者数量激增近75%。图宾根大学医院皮肤癌专家克劳斯·加尔贝指出，“没有任何一种癌症像皮肤癌这样呈现出如此迅猛的增长趋势。