在日常生活中，我们或许都曾有过这样的体验：掏耳屎（学名耵聍）时，那种奇妙的酥麻感仿佛电流般传遍全身，带来一种难以言喻的舒适感。这一看似不起眼的小动作，为何能让人如此欲罢不能？人需要掏耳屎吗？可以频繁掏耳屎吗？我们一起来了解一下吧。

● 为什么掏耳屎会让人感到“爽”

掏耳屎时产生的“爽感”是一种多因素共同作用的生理和心理体验，背后涉及神经反射、感官刺激和心理满足等多个层面。

1.外耳道神经敏感，轻微刺激触发快感   

外耳道皮肤分布着大量神经末梢，尤其是迷走神经的分支。当掏耳朵时，这些神经受到刺激，可能引发类似“挠痒痒”的酥麻感，甚至触发愉悦反射（类似头皮按摩带来的舒适感）。轻柔的掏耳动作可能激活大脑的奖赏系统，释放多巴胺等愉悦物质，让人产生放松、满足的感觉（类似听白噪声或别人帮你梳头时产生的舒适感）。

2.解除堵塞或瘙痒的“解脱感”

当耵聍（耳屎）堆积或干燥时，可能造成耳道堵塞感或轻微瘙痒。掏出耳屎的瞬间，物理性清除会带来一种“释放压力”的爽快感，类似于挤痘痘或掏鼻屎时的满足心理。

3. 心理层面的“清洁强迫”

人类对“清洁行为”（抠痂、挤黑头等）有本能的偏好。掏耳屎时，看到或感受到异物的移除，会满足人的掌控感和清洁欲，从而产生心理愉悦。