很多人都在婚姻长河里艰难跋涉，用力索要着那些求而不得的温暖和幸福。却很少有人明白：婚姻的顶级智慧，是学会“不要”，敢不要的人，才能拥有更好的人生。

1不要 “圣母式付出”

牺牲感是婚姻的毒药

法国作家波伏娃曾这样说：女性若以牺牲自我换取婚姻，终将发现失去的比得到的更多。

好的婚姻，是彼此尊重和欣赏，而非自我牺牲和妥协。那些在婚姻中有无私“圣母心”的女人，都喜欢把对方当巨婴喂养，而结果往往是耗尽自己的精力和心力后被嫌弃。

在央视新剧《我的后半生》中，刘丽娜曾经在职场也是雷厉风行的女强人。为了照顾公婆、孩子，让老公沈青安心打拼事业，她放弃事业做了家庭主妇，20年如一日，伺候一家老小，就连小姑子住院，她都要连夜守着。家里大小事，她都冲在前面。正是她主动承担了家里所有烦心事，才换来了丈夫沈青在外面的光鲜亮丽。

刘丽娜一直把家人的幸福和快乐，当成自己的成就，直到发现丈夫出轨，才明白自己的付出有多廉价。她在菜市场为两毛钱和摊主掰扯，沈青却给爱慕者艾斯李买她最喜欢喝的咖啡。艾斯李穿着好看的衣服，背着名牌包，频繁出入美容院、健身房。而自己永远是休闲服，出入最多的地方是菜市场、厨房。她用20年的付出把自己操劳成黄脸婆，沈青却连多看她一眼都不愿意，而把心思全放在浑身都写满很“贵”的艾斯李身上。

残酷的现实一巴掌打醒了刘丽娜，她大梦初醒，20年来，沈青成长飞速，而自己原地踏步，是自己掉队了。后来，她把自己从家庭的琐碎中抽离出来，开了一家小服装公司，虽然一路困难重重，但从中找到了丢失20年的自己。

当一个人在爱中失去自我，幸福便如手中沙，握得越紧，流失得越快。