换季时节，不少人会出现频繁打喷嚏、流清水涕的情况，喉咙像卡着异物却咳不出来，扁桃体常发炎疼痛。多数人会觉得这些“小”症状，忍忍就好，却没想到症状会逐渐加重，严重时鼻塞到无法呼吸，影响夜间睡眠和白天大脑供氧，甚至咽部剧痛到无法正常进食、说话。其实，这可能是被呼吸道疾病“盯上”了。

呼吸道“小不适”背后的“大问题”

变应性鼻炎

这是由致敏原引起的鼻腔黏膜炎症，发作时患者会频繁打喷嚏、鼻痒明显、流清水样鼻涕，部分患者还会出现单侧或双侧鼻塞。长期鼻塞会导致睡眠时张口呼吸，引起口干、晨起头痛，白天也会因大脑供氧不足出现犯困、注意力不集中等症状。变应性鼻炎的“导火索”多种多样，常见致敏原包括花粉、尘螨、动物皮屑等。换季时，由于气温变化、空气湿度改变，以及某些致敏原浓度的波动，十分容易诱发变应性鼻炎或加重原有症状。如果患者长期忽视治疗，不仅影响生活质量，还可能引起哮喘等其他并发症。

慢性咽炎

慢性咽炎可分为慢性单纯性咽炎和慢性肥厚性咽炎，前者表现为咽黏膜轻微充血、分泌物增多；后者伴随咽后壁淋巴滤泡增生，异物感更明显。