贫困生群体在高校中是一个庞大且不容忽视的群体。这个群体的学生往往因成长环境、原生家庭等因素限制，会存在关爱缺失、机会缺失、能力不足等问题，加上自我情绪调节能力欠佳，进而导致产生自卑、焦虑、敏感、悲观等负面情绪。本文从贫困生负面情绪产生的原因、特征，以及从“扶困”“扶智”“扶志”三个方面帮助贫困生纾解负面情绪。

“扶困”层面负面情绪的特征

心理上消极敏感

由于家庭经济条件的制约，贫困生在日常与同学相处时会更加敏感，与他人交流时常常过分解读他人的言语或行为，总怀疑别人不重视甚至看不起自己，宁愿自我贬低也不会主动向他人交流求证。与别人产生分歧时沉默不会表达，长时间的自我封闭导致不合群、产生自卑心理。

行为上胆小退缩

因为物质基础匮乏，贫困生大多胆怯，在社交方面从不积极主动，不敢轻易发表自己的意见。即使有想法也会担心被嘲笑或被质疑而选择沉默，更不会随意参加集体活动，例如出游、聚餐等活动。每到交学费时，贫困生非常担忧焦虑，担心因交不起学费而失学，担心会被同学区别对待，因此总是过分在意别人对自己的看法，甚至会因为别人的某个眼神、举动而陷入自我内耗。

内心怕受到伤害

贫困生很害怕被拒绝，或在被拒绝一次后就再也不会主动、更不会轻易尝试，长此以往，很容易沉浸在自己的世界，不愿走出舒适区。