失眠问AI靠谱吗

随着人工智能（AI）ChatGPT的普及，许多失眠者开始向其寻求医疗建议。对此，新加坡国立大学的一项新评测揭示了其真实能力。研究发现，ChatGPT在提供基础知识上表现出色，能够给出简洁易懂的睡眠卫生指导和潜在失眠原因列表。它还会推荐助眠药物，并强调应在医生指导下短期使用，且将非药物方法作为优先选择。然而，研究也指出了其核心局限性：AI的建议是通用的，缺乏针对个人病史的个性化指导。其知识库也存在滞后，未能涵盖最新的失眠治疗药物，如缓释剂型等不同配方，更未提及精神科医生有时会考虑使用的抗精神病药物等替代方案。因此，研究者总结，AI是获取健康信息的便捷补充工具，但它无法替代人类医生进行需要精细化、人性化理解的专业诊疗。