晨间：提振肌肤，活力万岁

闹钟一响，就是新的一天。出门上班前好好保养，让你从早到晚拥有水润润的肌肤！今天就从早餐时光开始改变保养习惯吧！

早起仪式，开启肌肤的美丽一天

早晨的好心情，会对你一天的肤况大有好处。让脑袋有幸福感的血清素则会因阳光而增加，因此睡醒的第一件事不妨把窗帘拉开，倒杯温水边喝边晒晒太阳——会更有精神喔！

如果可以，热水淋浴3分钟。早晨淋浴能刺激交感神经，等同踩下身心的油门，提振效果好，尤其到了冬天，冲个温热澡能快速打开身体循环系统，让身体醒过来。

如果没时间冲澡，不妨在保养第一步，改用柑橘系美容油按摩全脸，叫醒脑袋与肌肤。油性肌可减少1/2用量，改抹在太阳穴与眉心中间，同样能提神。

充足版晨间保养：千层派保湿法

白天你最容易遇到的肌肤困扰是什么？卡粉、毛孔明显、光泽度不够……？这些问题多半是因为肌肤水油不平衡带来的。所以，试试这个方法：清洁后，直接先上一层乳液，让油分与水分含量达到及格标准，下一步，再视个人肤质补充所需后续保养品。你会发现，这样做之后，肌肤摸起来平滑柔嫩，一整天亮人一等。

Step 1 洗脸后，先在脸上点5点乳液，再用化妆棉均匀抹开。偏油肌尤其建议用化妆棉而非用指腹，更有刚刚好的微光感。

Step 2 在容易出油的T字部位上一层保湿精华加强补水。因为已有乳液中的油分做为吸收媒介，精华中的水分可以更好地被肌肤吸收。

Step 3 等第一步涂的乳液被完全吸收（大约2～3分钟）后，再涂上一层乳液，确保油水含量同时强化光泽。

Step 4 将粉底液与精华液混合在一起加强底妆保湿力。

“没时间”版日间程序：保湿精华上两次

保养程序是机动性的，可以视情况调整，如果早晨时间不够，或者临时起晚了没空优雅地一道道保养，就在适当省略步骤的同时，直接转到最关键的一步！

太疲倦、时间来不及时，可以试着洗完脸就先用大片化妆棉浸透保湿化妆水，贴在脸颊上湿敷4～5分钟，你可以利用这个时间喝水、梳头……然后擦两次保湿精华，让脸部肌肤保持最基本的滋润度。

夜间：富养肌肤，闷声发大财

肌肤白天都在和污染、刺激对抗，最重要的修护工程，大多趁睡眠时悄悄进行。因此，任何保养，在晚上做，效果都会加倍！把握住晚上的护肤时间，给肌肤充足的滋养，你就会变成年轻感“大富翁”！

夜间保养方案一：两罐乳霜叠加

擦完保养15分钟后脸就又干干涩涩的，代表可下手重一点！直接准备两罐成分超丰富的乳霜，让肌肤吃到饱。从质地选，或选两种不同功能的。先擦轻盈款、再擦滋润型。依照作用顺序，最深层的抗老型乳霜先擦，再擦美白或保湿的。

保湿度高的肌底才能透亮发光。丰润型的乳霜含水量与含油量都充足，冬季时用滋润度刚刚好。如果想更强调肌肤光感，就精选主打保湿与光泽感的高机能修复乳霜，先通过按摩帮助肌肤吸收养分，再厚敷一层，才能确保安抚熬夜肌不做怪。