心血管疾病：老年人健康的隐形威胁

心血管疾病泛指影响心脏和血管结构与功能的各种疾病，包括但不限于冠心病、心肌梗死、高血压、心律失常、心力衰竭等。这些疾病不仅影响心脏的正常泵血功能，还可能累及全身其他器官，导致生活质量下降，严重时甚至危及生命。老年人由于身体机能下降、代谢减慢、血管弹性减弱等因素，成为心血管疾病的高发人群。

心血管疾病传递给身体的隐秘信号

心血管疾病的症状往往不直接指向心脏，而是通过一系列身体反应间接传递信息。老年人应提高警惕，敏锐捕捉以下隐秘信号。

胸痛或不适

胸痛是心血管疾病最常见的症状之一，表现为胸骨后或心前区的疼痛感、压迫感、紧绷感或烧灼感。值得注意的是，老年人对疼痛的感受可能不如年轻人敏感，有时仅表现为轻微不适或钝痛。此外，疼痛还可能放射至手臂、颈部、下巴、背部或上腹部，形成心绞痛。

呼吸困难

心脏功能下降时，肺部血液回流受阻，导致呼吸困难，尤其是在运动、情绪激动或平躺时更为明显。老年人若频繁出现气短、喘息、夜间憋醒等症状，应警惕心血管疾病。

疲劳与无力

心脏泵血功能减弱，身体各部位得不到充足的文｜李芳血液供应，导致疲劳感加剧，日常活动量明显减少。老年人若感到持续性的疲劳，且无法通过休息完全缓解，应考虑心血管问题。

水肿

心脏功能受损，静脉回流不畅，体液易在身体低垂部位（如脚踝、小腿）积聚，形成水肿。老年人若发现下肢水肿，尤其是双侧对称性水肿且伴有心悸、气短等症状，应及时就医。