孩子一不高兴就哭，说什么也不听；事情不按照他的想法做，就开始生气、耍赖皮；发脾气的时候还学会摔门了……这些情况，你都经历过吗？今天我们就来给各位家长宽宽心，看看遇到这种情况到底该怎么办。

1.允许孩子发脾气，发脾气没什么大不了。很多人一直以来对发脾气都有误解，觉得“发脾气=脾气差”“生气=无理取闹”。其实，生气是人的正常情绪之一。告诉小孩子，生气并不羞耻。可以生爸爸妈妈的气，可以生朋友的气，也可以生自己的气。发脾气就是表达情绪和需求的一种方式。发脾气本身是无害的，阻止孩子发脾气，造成情绪堆积才有害。允许孩子生气，是教会孩子好好生气的第一步。

2.表达情绪的方式除了肢体动作，还可以“说”。对于小一些的孩子来说，他没有准确感知自己是何种情绪的能力，也难以描述出引发这种情绪的原因，即便是大一些的孩子，也可能是羞于表达的。