所谓的“冷静”，最终演变成长期冷战。

他们曾经是彼此的知音，现在却常因小事冷战，变成熟悉的陌生人。

晓彤和小张结婚6年，育有一个可爱的孩子。两人工作稳定、性格温和，也没有不良嗜好，但感情日渐疏远，生活变得乏味，甚至开始怀疑是否还有继续一起生活的必要。

从“知心人”到“陌生人”

晓彤和小张同龄，经同事介绍相识。他们都曾在外地求学，毕业后回到家乡，进入理想的工作单位，过上了稳定的生活。两人兴趣相投，喜欢美食、旅游和新鲜事物，家庭观念一致，相互支持又保持独立，既与老人同住尽孝，又坚持自己带孩子、不依赖老人。

两人都情绪稳定、性格独立，不把烦心事和工作情绪带回家，各自的麻烦事也几乎不麻烦对方。即使偶尔有矛盾，也不会争吵，各自冷静两天就和好。因此，结婚初期，他们的生活很幸福。然而，不知从何时起，两人的共同活动和话题越来越少，经常因小事陷入冷战。

有一次，晓彤开车带孩子出去玩，途中发生轻微车祸。虽然无人员受伤，但她独自处理了4个多小时也没告诉小张。小张后来从孩子口中得知，生气地责备她：“你开车为什么不小心一点儿？提醒你多少次了！”晓彤承认自己开车不小心，但觉得小张指责太过，冷冷地回应了一句“各自冷静一下”。

两人就此冷战了20多天。这期间，小张的父母得知后，让儿子哄哄晓彤，小张却说“不用哄，她自己会好”，还觉得“哄多了会惯出毛病”；父母劝晓彤别计较，她嘴上答应，却绝不主动说话。这是他们处理矛盾的一贯模式——用沉默应对，直到有事必须协作才恢复交流，但问题从未真正解决，负面情绪越积越多，曾经的甜蜜和默契被一层厚厚的冰霜覆盖，严重影响他们的关系。两人单独相处时越来越无话可说，甚至在面对彼此时，陌生感如同无形的屏障，将两人越推越远。

起初，他们也曾尝试沟通解决矛盾，可由于两人都不喜欢诉说心里话，又总认为对方本应理解自己，沟通的结果往往是“我们各自冷静冷静”。