倪萍从不停留。对她来说，年龄不是阻碍，除了主持、演戏，倪萍还做了很多想做的事。很多人给理想中的老年生活打上千篇一律的柔光暖色，倪萍却不拒绝更多的可能性，她希望自己和年轻时一样，每天都有新鲜的颜色可以涂抹。以下，为倪萍的讲述。

伸开手脚干自己热爱的事，我精力很足

大家最近总能看到我。在综艺《姐姐当家》里，我批评了三宝。那天之前，我见到了万千惠的妈妈——三宝的丈母娘，她看见我就哭了。我特别难受，当时就跟她说：你等着，我明天收拾三宝去。

不久前，我还写了一篇文章，叫《我来蹭蹭迟蓬的流量》。我写老同学迟蓬，就是因为看到了《生万物》里的大脚娘。从第一集开始，迟蓬的演技就把我给镇住了。直到最后一集播完，我开始动笔，一万字很快就写完了。

写这篇的时候，我记得很清楚，年轻的时候跟迟蓬约好，她成为陈冲，我成为刘晓庆。那天晚上，满天的星星特别亮。几十年过去，我们各自努力，可以说那晚的星星没白看，我们虽然不是最亮的那颗，但我们一直都在闪烁。

之前回忆朱媛媛的那篇文章也是这样，一种情绪推着我写。白天听到传言，我根本不敢相信。直到晚上，我都要睡了，躺在床上看到她去世的消息被证实，我一下子就说不上多难受，好像有口气憋住了，翻来覆去地睡不着。我立刻坐起来，半个小时就把那篇文章写完了。

22年前，我和朱媛媛一起合作电视剧《浪漫的事》，在剧里，她演我妹妹。印象最深的那场戏是我们给妈妈办婚礼，三个女儿围着妈妈，给她缝裙子。媛媛一拿过针，就笑，同时眼泪一直往下滴答地掉。我在她身边，特别受感染。所以她就这么突然走了，我真的不敢相信。

朋友问我，你怎么写得这么快，还都是细节？其实是因为我的记忆力一直特别好。应该记住的故事，时间、地点、感情的点点滴滴，我都留在生命里了。现在，我对人的体会比年轻的时候更深，那些曾经出现在生命里的重要的人，我接下来准备动笔，一个一个地写。

还有人可能问，你这么大岁数了，怎么精力还这么旺盛？

录《姐姐当家》，一期节目最少录12个小时，每个人中间只有20分钟吃饭的时间。《再见爱人》的录制干脆都在草原上，连续两天，我们从上午9点钟一直录到凌晨一两点，恨不得早晨6点就得起来化妆，我也一点儿不觉得疲惫。而且最关键的是，录节目不只要用脑子，还得用心说话。

没有人逼着我去做节目。为什么我乐意去做这么多事情？因为能伸开手脚干自己很喜欢、很热爱的事情，就不觉得累，精力就很足。

之前，我从来不上真人秀。我觉得自己这么大岁数，不能在综艺节目里跟年轻人一起“闹”。后来真上了《再见爱人》《姐姐当家》这样的综艺节目，有了很多“名场面”，年轻人还说我成了他们的“嘴替”，我发现自己还是喜欢表达这件事。