中国孩子爱跑酷

在北京朝阳区长楹天街西侧，锐跑酷青少年运动中心教练孟祥斌正带着一群孩子练习跑酷动作。孟祥斌说：“这些年，越来越多的青少年尝试跑酷运动，有一些孩子开始把跑酷当作终身爱好。如今学习跑酷的孩子很多，周末的课程往往被提前预约满。”

孩子们喜欢跑酷，每次上完课都在场地里玩一会儿再走，在高高的器材上自由地跳跃、翻滚、落地。一位家长说：“这场景就像我们小时候翻墙爬树。”叶雨教练说：“我们小时候都住在平房，有很多天然的障碍可以利用，很多动作在玩乐过程中解锁。现在的孩子户外活动很有限，很多动作需要有人来教才行。”青少年跑酷课程每次一个小时，从幼儿园的年龄就可以开始练习。最初是一些基础的跑、跳、爬、翻、滚动作，孩子逐渐掌握动作技巧，身体逐渐发育，再慢慢增加难度。

现在，青少年跑酷已经成为很多体能运动场馆的必备项目。既有类似锐跑酷这样的专业跑酷机构，也有INGFIT这样的健身机构设置跑酷课程，还有像赫石这样的体适能连锁机构中的跑酷专班。青少年跑酷课程主要在专业器材上展开，有教练做示范。在孩子实操时，教练要提供保护。这些专业器材的棱角都被打磨和包裹，能提供缓冲。

孩子们练跑酷，比体适能训练更富有挑战性，也更有趣味。有专业的器材和教练的指导、辅助，孩子们可以安全地完成极具体能要求的项目。在教练们眼里，跑酷是基础体适能的进阶，对提高孩子运动能力有很大好处。

一位家长说：“我在视频上看到日本幼儿园的孩子练体操，觉得这些翻滚、倒立、跳跃动作对孩子的基础体能特别有帮助，但国内没有这样的课程。后来，偶然在网上看到了跑酷训练，觉得跟日本有些像，就给孩子报了名。现在孩子很喜欢，体能进步也很大。”

从极限运动到大众体育

跑酷曾被视为小众的极限运动，在中国已经孕育了很多年，如今的兴起并非偶然。前不久，中国跑酷运动员商春松在国际赛事中夺魁，使跑酷在大众视野中的位置有所变化。

跑酷起源于法国，以无障碍移动为核心，强调在城市或自然环境中，通过跑、跳、翻、爬等动作高效穿越障碍，被视为体现人类对身体原始掌控感的运动。改革开放以后，跑酷漂洋过海来到中国。那时候，电视台播放过一些国外跑酷爱好者在高低不平的楼宇和街道间穿梭的影像。这些看起来“作死”的动作，让当时的中国观众大感新奇，也大呼过瘾。于是，和滑板、攀岩一样，跑酷逐渐成为街头亚文化的象征。

2011年，红牛开始赞助中国跑酷比赛，人们通过多地举办的分站赛，接触到这项充满力量与技巧的运动。