宫颈癌是严重威胁女性生命的恶性肿瘤之一，位居女性恶性肿瘤发病率第四位。过去20年里，我国宫颈癌的发病率与死亡率均有所上升，同时患者的发病年龄也呈年轻化趋势。因此，宫颈癌的预防和治疗已成为重要的公共卫生问题，受到政府的高度重视。持续感染高危型人乳头瘤病毒（HPV）是导致宫颈癌前病变的主要原因，若未干预，可能进一步发展为宫颈癌。令人欣慰的是，宫颈癌是目前病因明确、可通过早期筛查发现并能有效预防和治疗的恶性肿瘤。通过完善的三级预防体系，可显著降低其发病风险。

一级预防：健康教育及HPV疫苗接种

健康教育

HPV感染非常普遍，在我国，HPV感染率呈现双峰分布：第一个高峰在20岁左右，第二个高峰在40～45岁。HPV感染主要通过性接触传播。约70%～80%有性行为的女性一生中至少会感染一种HPV亚型，其普遍性类似感冒。即便感染HPV，也无需过度焦虑，因为绝大多数感染为一过性的，超过80%可在6～24个月内被机体自行清除，这个过程类似于普通感冒的自愈。只有约10%的女性会因持续感染而致病。通常，从感染高危型HPV到发展为宫颈癌前病变需要数年时间（如5年左右）。而从癌前病变进展为浸润性癌则是一个漫长的过程，通常需10～20年。而且在癌前病变阶段，病情具有双向发展的可能，既可进展，也可保持稳定或逆转。因此，早发现、早干预至关重要。

预防宫颈癌，需在平时生活点滴做起，可以采取以下措施：避免性生活过早、多个性伴侣，或性伴侣有多性伴；避免不卫生的性接触，避免无保护措施的性生活，建议使用安全套；避免多产、过早分娩；戒烟限酒；口服避孕药连续使用不要超过5年；避免同时感染其他性传播疾病，如疱疹病毒、淋球菌、沙眼衣原体、HIV；加强身体锻炼，增强免疫力，控制体重，不熬夜，保持心情愉悦，保证营养均衡；及时接种HPV疫苗，定期做宫颈筛査。